Руководства покупателя

Оставайтесь в форме и будьте на связи с помощью Smart Fitness

Оставайтесь в форме и будьте на связи с помощью Smart Fitness

Неудивительно, что в сфере фитнеса есть всевозможные устройства и гаджеты для умного дома. Сегодня мы рады поговорить о развивающихся продуктах для умного фитнеса!

В условиях, когда образ жизни становится все более беспокойным, найти время для занятий в тренажерном зале может стать проблемой.

Мы предполагаем, что если вы умный домовладелец и фанатик тренировок, есть большая вероятность, что вы освободите место для тренажерного зала в своем подключенном доме.

Сегодня мы познакомим вас с выбором из 10 впечатляющих умных приспособлений для фитнеса, чтобы вы могли убедиться, что домашний тренажерный зал соответствует остальной части вашего дома, основанного на технологиях.

Так что читайте дальше, если хотите избежать стоек с тупыми грузами и неуклюжего старого оборудования. Вместо этого вступите в грядущее десятилетие с комплектом, подходящим для 2020 года, а не 1920 года!

1) Сделайте тупой кусок железа

Большинство гантелей – это полная противоположность умным технологиям. Большие куски металла, разгадка кроется в названии!

А вот легенды фитнеса Bowflex переработали тренажерный зал для умного дома.

Подключение по Bluetooth и два адаптивных приложения помогут вам избавиться от лишних догадок во время силовых тренировок и помогут вам достичь поставленных целей в фитнесе. Как же тогда работают эти гантели?

Прежде всего, этот набор – настоящая экономия места. Bowflex утверждает, что 560s заменяют до 30 гантелей, что идеально, если у вас ограниченное пространство в домашнем тренажерном зале. Все, что вам нужно сделать, это повернуть циферблат с каждой из гантелей, отрегулировав от 10 фунтов до 60 фунтов. После выбора точного механизма блокировки вы можете тренироваться энергично, но безопасно.

Эти гантели используют Bluetooth для синхронизации с парой приложений Bowflex на вашем смартфоне.

С приложением SelectTech вы можете тренироваться вместе с рядом предлагаемых процедур. Вы также сможете настроить эти программы в соответствии со своим прогрессом и составить график.

Приложение Three Dimensional Trainer отлично подходит для отслеживания повторений и подходов, а также веса, который вы поднимаете. Видео-коучинг поднялся на ступеньку выше благодаря расширенным управляемым тренировкам.

Как заполнить формулу выигрыша? Мягкий, но прочный каркас позволяет спокойно тренироваться по утрам, не беспокоя семью, грохочущими гирями в стойке и из нее.

Свободные веса – один из самых эффективных способов разнообразить тренировку и бросить вызов своему телу, поэтому сделайте это с помощью Bowflex.

2) Совершенный интерактивный домашний тренажерный зал

Обычное зеркало для домашнего спортзала – это настолько далеко от умного устройства, насколько это возможно.

Зеркало, с другой стороны, это зеркало в полный рост упаковки камеры и динамики с полным подключением Bluetooth. Итак, вы можете убедиться, что ваша форма идеальна, когда вы работаете над своими наборами, но предлагает гораздо больше.

Хотите ли вы сразиться с собой, потренироваться с друзьями или пройти уроки в реальном времени с опытными инструкторами, тренировки стали намного интереснее. У вас есть полностью интерактивный тренажерный зал, не выходящий из умного дома.

В комплект поставки Mirror входит пульсометр с Bluetooth. Это устройство также хорошо работает с Apple Watch. Производитель разработал собственный алгоритм, позволяющий достичь целевой зоны частоты пульса, поддерживать ее, а затем обеспечивать адекватное время восстановления для полностью оптимизированной программы тренировок. Система баллов добавляет этот важнейший уровень конкуренции.

С профессиональными классами вы можете следить за тем, как зеркало действует как полноразмерный экран. Вы даже получите личные благодарности от тренеров, чтобы поддерживать вашу мотивацию.

Если друг также вкладывает деньги в Зеркало, вы можете вместе потренироваться, усиливая конкуренцию.

Мы все чаще слышим об умных зеркалах, но обычно они являются прерогативой спальни и помогают вам с выбором наряда. Зеркало, с другой стороны, является отличным дополнением к умному домашнему тренажерному залу, если у вас гибкий бюджет и высокие стандарты. Вам нужно будет учесть ежемесячную подписку за 39 долларов.

3) Умные часы для бега с бесконтактными платежами

Пространство умных часов постепенно развивается, предлагая широкий выбор. У вас есть Apple Watch и Fitbit, которые продолжают занимать значительную долю рынка, но мы выбрали Garmin Forerunner в качестве нашей коллекции умных фитнес-технологий.

Есть стандартная версия и одна с музыкой. Катались с последним. Здесь достаточно места для 500 песен, чтобы ваши тренировки были заряжены вашими любимыми мелодиями. Используйте наушники Bluetooth (не входят в комплект), и вам не понадобится утяжеляющий вас телефон или MP3-плеер.

Что касается музыки, вы также можете воспользоваться загрузкой из различных потоковых сервисов и слушать музыку, даже если вы не в сети.

Когда вы будете готовы попросить Alexa Echo выключить подключенный дом, чтобы вы могли отправиться на утреннюю пробежку, Forerunner вступает в свои права. Включите музыку, и вы получите все необходимые показатели. От времени контакта с землей и длины шага до более сложных данных, таких как вертикальное соотношение, вы можете сразу увидеть все, что вам нужно.

Монитор сердечного ритма на запястье позволяет отслеживать производительность и не отставать от тренировочных целей.

Встроенный бонус Garmin Forerunner – это возможность совершать бесконтактные платежи, поэтому вам не нужно обременять себя наличными или карточками, когда вы находитесь в пути.

Конечно, вы можете купить более дешевые умные часы. Однако вам будет сложно найти тот, который выглядит лучше и работает более эффективно.

4) Умный велотренажер с планшетом

Велотренажеры – очень эффективные инструменты для тренировок. Хотя они могут быть довольно скучными. Они также не склонны быть особенно умными.

По словам производителя, велосипед Peloton – это «частная крытая велостудия у вас дома ».

Означает ли это, что машина соответствует ажиотажу, или это просто маркетинговый ход?

Сама по себе езда на велосипеде может быть очень скучной, если вам нужна постоянная стимуляция, а прослушивание музыки само по себе не подходит. Инвестируя в Peloton и ежемесячную подписку, вы получаете прямой доступ к 14 ежедневным занятиям круглосуточно. Вы можете воспользоваться преимуществами более 5000 запрограммированных тренировок, если вам не хватает вдохновения.

Сам байк – это все, что можно ожидать от Peloton. Карбоновая рама может сочетаться с бесшумным ременным приводом. Стучите по этим педалям, не поднимая ракетку, которую вы обычно ожидаете от велотренажера. Дайте семье поспать, пока вы набираете форму! Если вы настоящий велосипедист, вы можете настроить многие параметры, чтобы получить именно ту конфигурацию, которая вам подходит.

Членство в приложении Peloton Digital дает вам чуть меньше двадцати долларов в месяц, которые вы можете отменить в любое время, и дает вам доступ к 20 ежедневным студийным занятиям, поэтому решите, имеет ли это смысл для вас.

От безупречного карбонового велосипеда до отзывчивого планшета – велосипед Peloton в самом элегантном стиле воплощает дух сетевого дома в вашем тренажерном зале.

5) Интеллектуальный личный тренер дома

Краудфандинговые продукты недавнего прошлого – любимец умного дома в 2019 году. Посетите эту доску Pinterest, чтобы увидеть выбор устройств IoT на Kickstarter и аналогичных платформах.

Если вам нужен персональный тренер на основе машинного обучения, система Tonal Intelligent System может помочь вам укрепить все свое тело, не выходя из подключенного дома.

Компактная, но прочная система монтируется на стену, как 65-дюймовый смарт-телевизор в домашнем кинотеатре. Этот компактный элемент позволяет разместить Tonal в вашем домашнем спортзале, даже если вам не хватает места.

Электромагнитный двигатель сопротивления и пара регулируемых рычагов объединяются для имитации веса, сохраняя при этом все идеально сбалансированным. Там, где в обычном тренажерном зале вас притягивает гравитация, отбейте несколько кудрей с помощью Tonal, и алгоритм создаст электромагнитное поле. Мы не часто используем термин «передовой», но эта фитнес-система полностью заслуживает того, что часто неправильно используют.

Как и во многих других продуктах для фитнеса, если вам нужен персональный тренер, вам нужно копнуть глубже и заработать 49 долларов в месяц. Это едва ли принесет вам час с личным тренером, который стоит их соли, поэтому, хотя и не дешев, это все же существенная ценность.

Вы начинаете с Тонала, устанавливающего базовую силу вашего кора, а также верхней и нижней части тела после 10-минутного теста. С этого момента начинается машинное обучение, основанное на ваших определенных уровнях силы, чтобы гарантировать, что все тренировки соответствуют вашему телу.

Эта фитнес-система действительно стоит недешево, но по сравнению со стоимостью годового абонемента в тренажерный зал или посещения личного тренера к вам домой; это хорошее вложение.

6) Умная скакалка

Если вы цените огромные кардио-преимущества активного прыжка со скакалкой, вам может понадобиться что-то более продвинутое, чем простая веревка.

В TANGRAM веревочные синхронизируется аккуратно с помощью смартфона, используя скользкий смарт – Gym приложение через Bluetooth. Это приложение доступно для iOS, Android и Apple Watch.

Памяти достаточно для хранения данных из 100 сеансов. Опыт игры дополнен системой очков и возможностью бросить вызов своим друзьям.

Изящные прозрачные ручки изготовлены из поликарбоната. Они содержат магнитные датчики и все внутренние интеллектуальные устройства, необходимые для новой тренировки в традиционной форме. Эти ручки хорошо утяжелены, а веревка полностью регулируется.

Два часа зарядки превращаются в полные 45 минут пропуска, поэтому вы не должны подвести средний расход.

So.

Запустите эту тренировочную тему Рокки и поразите веревку с умом!

7) Умный тренажер для фитнес-велосипеда

Следующее – что-то для велосипедиста, желающего тренироваться в помещении, когда погода слишком суровая, чтобы отправиться в путь.

Интерактивный тренер Elite Direto 2 с Riser блока позволяет использовать велосипед в то время как выгоды от подготовки данных ориентированного на освоение лучших технологий может предложить. Система анализа по 12 точкам возвращает информацию о выходной мощности на протяжении всего цикла педалирования. Однако вам нужно будет приобрести это программное обеспечение My E-Training отдельно.

Прямая трансмиссия снижает износ ваших дорогих шин, ограничивая проскальзывание, даже если вы яростно бежите к финишу.

Благодаря оптическому датчику крутящего момента вы можете воспроизводить подъемы с крутизной до 14%, а измеритель мощности работает исключительно точно.

Этот сверхкомпактный блок размером всего 9 x 9 x 9 дюймов и весом чуть более 43 фунтов не займет много места. Он поставляется со складными ножками и ручкой для упрощения хранения и транспортировки.

Если вам мало езды на велосипеде, но вы хорошо справляетесь с погодой, подумайте о добавлении этого изящного устройства в свой умный домашний тренажерный зал.

8) Компактный тренажерный зал идеально подходит для путешественников

Может быть, вы живете в маленькой квартире или часто путешествуете и вам нужен компактный спортивный комплект с изюминкой?

Если это так, Move It – это умный тренажерный зал с крошечной площадью, но обладающий серьезным ударом. Достигнув более 300% своей цели на платформе краудфандинга Indiegogo еще в 2016 году, Move It уже поступил в продажу.

Вам понадобится всего лишь 3 х 3 метра, и вы можете использовать более 40 различных движений, чтобы получить превосходную кардио и мышечную тренировку дома или в номере отеля.

Подобно паре хоккейных шайб с ручками, эти ручки оснащены датчиками, которые подключают вас к запатентованной платформе через приложение Move It. Вы получите обучающие программы вместе с отзывами. Вы также можете поделиться данными с друзьями и семьей или любыми новыми партнерами по тренировкам, которых вы встретите на пути к Move It.

Наряду с ручками для отжиманий вы также получите колесо для пресса, скакалку и полосу сопротивления.

Для полноценной тренировки в самых ограниченных пространствах переместите его прямо сейчас и инвестируйте в себя, что является самым ценным вложением из всех.

9) Используйте беговую дорожку Smart Fitness

Беговые дорожки заведомо утомительны. Серия Life Fitnes 95T Elevation – это устройство коммерческого класса, которое также отлично подойдет для спортивного зала умного дома.

У большой 15-дюймовой консоли есть отзывчивый сенсорный экран. Вы получите все необходимое, чтобы оживить пробежку – от телевизора и музыки Apple до FM-радио. Вы также получите пейзажные перспективы, которые будут стимулировать вас, когда вы будете сильно бить по беговой дорожке.

Подключение по USB позволяет перейти на сайт LFConnect. Вы сможете создавать сложные тренировки, а затем отслеживать свой прогресс, чтобы сохранять мотивацию.

Палуба мягкая, поэтому вы не получите резких сотрясений, из-за которых стучать по тротуару не рекомендуется. Датчик бега отключает питание при выходе. Ременная система пропитана смазкой для бесшумной работы, несмотря на мощный двигатель мощностью 4 л.с. Все элементы управления, которые вам нужны больше всего, находятся в пределах легкой досягаемости, а общий дизайн заслуживает похвалы.

Эта умная беговая дорожка стоит дорого, но стоит каждого цента, чтобы получить больше удовольствия от самых утомительных инструментов для тренировки.

10) Отслеживайте свои фитнес-цели с помощью умных весов

Может быть, у вас в ванной уже есть умные весы. Если нет, вы избалованы выбором, но мы настоятельно рекомендуем REDOVER Bluetooth Body Fat Scale для тренировок.

Вы сможете воспользоваться преимуществами 13 ключевых показателей:

  • ИМТ (индекс массы тела)
  • BMR (базальный уровень метаболизма)
  • Телесный жир
  • Вода для тела
  • Костная масса
  • Обезжиренная масса тела
  • Метаболический возраст
  • Мышечная масса
  • Протеин
  • Скелетные мышцы
  • Подкожный жир
  • Нутряной жир
  • Вес

Мы перечислили их полностью, чтобы вы могли видеть весь объем у вас под рукой. Какими бы ни были ваши цели, от похудания до набора мышечной массы, с этими весами у вас будет идеальный умный компаньон.

Вы можете добавить нескольких пользователей и обмениваться данными, если вы работаете над достижением фитнес-целей с друзьями и семьей. Немного конкуренции и ответственности всегда помогает.

Четыре мощных и точных датчика позволяют вам весить от 0,4 до 400 фунтов. Вы также можете перейти в метрический режим, если думаете в килограммах.

Окончательный победитель состоит в том, что эта дизайнерская шкала достойна места в любом умном доме. Закаленное стекло и светодиоды делают их почти приятными на вид!

Последнее слово

Мы надеемся, что вы нашли сегодня вдохновение, чтобы оживить эти тренировки дома.

На следующей неделе мы рассмотрим развертывание 5G вместе с множеством других последних новостей об умном доме. Добавьте наш блог в закладки и держите руку на пульсе. Технологии умного дома развиваются невероятными темпами. Мы здесь, чтобы помочь вам не отставать.

В качестве прощания подпишитесь на нашу рассылку и получите скидку 20% на свой первый заказ здесь, в Умном доме.

Источник записи: https://www.smarthome.com

Похожие записи
Руководства покупателя

Замки Йельского университета и замки Августа: сравнение умных замков

Руководства покупателя

Zigbee против ZWave: что лучше для вашего умного дома? - Умный дом

Руководства покупателя

Почему нам, ботаникам, нравится умное освещение

Руководства покупателя

Зачем нужен умный выключатель света

Политика конфиденциальности

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять